Mit dem Nasenpflaster erholsam schlafen
Schnarchen ist nicht nur ein Lustkiller. Es macht uns am nächsten Tag schlapp. Das Nasenpflaster macht die Luftwege frei, führt mehr Sauerstoff zu und dämmt so das Schnarchen ein – probieren Sie es aus!
 Ein gesunder Schlaf ist die Voraussetzung für Zufriedenheit im Alltag und eine glückliche Beziehung. Menschen, die an übermässigem Schnarchen leiden, können sich und dem Partner das Zusammenleben ungewollt verderben.
Denn nichts ist schlimmer als ein laut schnarchender Bettnachbar, der dauernd seine Position ändert und bisweilen sogar nach Luft schnappt. Dies stört meist nicht nur den Schlaf des Partners, der wegen der Geräusche wach liegt.
Auch der Schnarcher selber fühlt sich nach einer "durchgeschnarchten" Nacht oft nicht ausgeruht. Die Probleme mit der Atmung bewirken, dass ein tiefer Schlafzustand praktisch nicht erreicht werden kann.
Die Folgen von Schnarchen sind oft mangelnde Konzentration, Nervosität und Müdigkeit im Wachzustand. Deshalb sollte das Problem nicht auf die lange Bank geschoben werden. Ein einfaches und sparsames Mittel dagegen ist das Nasenpflaster.
 Es genügt, das Nasenpflaster vor dem Schlafengehen auf die Nase zu kleben. Es bewirkt, dass die Nasenflügel sanft nach oben gezogen werden, was eine Öffnung der Atemwege zur Folge hat. Auf diese Weise verbessert sich die Sauerstoffversorgung des Körpers – ein tiefer und erholsamer Schlaf ist das Resultat.
Nasenpflaster sind vor allem deswegen anderen Mitteln vorzuziehen, weil sie praktisch ohne zusätzliche Einschränkungen angewandt werden können und einen hohen Wirkungsgrad haben.
Alternative Hausmethoden sind weniger zu empfehlen, schon gar nicht Alkohol oder Beruhigungsmittel vor dem Schlafengehen. Eine Möglichkeit zur Bekämpfung ist ein Tennisball, der am Rücken in den Pyjama eingenährt wird. Bequem ist der jedoch nicht.
Die Nasenpflaster sind für Paare mit Schnarchproblemen die ideale Lösung. Sie bringen Ruhe in den gemeinsamen Schlaf zurück und erlauben es beiden Partnern, ohne grössere Umstände am nächsten Tag wieder fit zu sein.
Dies hat auch am Arbeitsplatz eine positive Wirkung: Nur erholte Menschen können die Alltagsaufgaben positiv bewältigen und haben auch danach noch ein Lächeln für ihre Kollegen bereit.
Nasenpflaster sind klinisch getestet
 Die Wirkung der Nasenpflaster haben Ärzte des Universitätsspitals von Sydney in Studien untersucht. Bei den Probanden verminderte sich das Schnarchen bereits nach kurzer Zeit: Die Pflaster verhinderten, dass die Probanden von der Nasenatmung auf die geräuschvollere Mundatmung umstellten. Wer weniger schnarcht und mehr Sauerstoff erhält, fühlt sich anderntags erholter.
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